りあとひろの夫婦日記

今の思い「痩せたい・・・」

久しぶりにRSKバラ園へ行ってきました。 娘のカメラデビュー

お久しぶりです。

りあです。

最近色々と忙しく、SNSの更新をそうとうサボってました^^;

 

一度更新しなくなるとズルズルと更新しなくなりますよね・・・。

 

先週の日曜日に久しぶりにRSKバラ園へ行ってきました。

 

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2021年 今年の花見。

こんばんわ。

 りあです。

 

今年は桜が咲くのも早く散るのも早かった気がします。 

おかげで近くの公園の桜に、醍醐桜にいろんな場所で花見出来ました。

 

イベントが重なって休みを多く取っていたので良い時期に見に行けました。

いつもだと忙しく、見に行けなかったり、予定していても雨で散ってしまったり。

ここ数年で1番良かったですね。

 

 

上の子が今年小学生になるので平日ふらっとお出かけ出来なくなるので

醍醐桜を2人で見に行ってきました。

結構暑くて初夏って感じでしたね。

おかげで良いドライブになりました。

 

久しぶりに見ましたが、醍醐桜がでかくて圧巻でした。

来年は家族でいくか、次女と2人で良ければ良いですね。

 


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笠岡ベイファーム 菜の花畑

おはようございます。

仕事が忙しすぎて更新放置してました。

忙しい中今年は、タイミング良く菜の花畑見に行く事が出来ました。

タイミング合えば毎年見に行きますがここ数年では1番いい時に見に行けましたね。

とても綺麗でした。

平日に見に行ったので人もそこまで多くなくてゆったりと見れましたね。

次女と一緒に行ったので、長女とも日曜日に行こうと思ってましたが

あいにくの天気だったので断念しました(´;ω;`)ウゥゥ

 

 

桜がぼちぼち開花していっているので今年こそ花見に行きたいなぁと思ってたりします。

長女の卒園式やら、入学式、兄の結婚式などイベント盛り沢山なので行けるかな?

 

 

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ダイエット奮闘中。 今日までの体重の推移

どうも、( ゜▽゜)/コンバンハ

りあです。

 

正月明けから、本格的に嫁さんとダイエットをスタート。

体重測定し始めたのが1月7日からなので、一応その日からスタート。

 

1月7日朝一の体重。

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1月20日朝一の体重

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一応順調に体重は減っている。

1月7日が83.7kg →1月20日80.5kg  3.2kg減。

3月末までに67㎏前後を目指して日々減量中。

期間を考えるとかなり厳しい目標ですが、そのくらいの体重にしないと

2016年の8月から2017年4月頃までの約9か月ほどダイエットして89.5㎏から62.8kg 体脂肪は18%くらいまで減った時に購入したスーツや礼服が着れないので、どうにか

痩せないと!!

3月末、4月頭にはイベント盛り沢山で服が着れないと困るorz

 

毎日、朝一番に出来るだけ同じ条件で体重を量り、停滞期に入るまで

今の食事と筋トレを維持して、停滞期が着たらその時何か考えよう。

 

最終的には前回出来なかった体脂肪率15%を目指す!(多分)

 

 

大量のプリン作り。

こんにちわ りあです。

 

たまに、ケーキとかプリンとか大量に食べたくなる事ありますよね?

ストレス溜った時とか、疲れてる時とか。

この前、大量にプリン作ったので、そのレシピと手順のメモです。

詳しい作り方はyoutubeに動画上げてます。参考にしたい方はそちらを見て下さい。

 


大量にプリン食べたくてとろとろ巨大プリン作って見た。

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今週のお題「大人になったなと感じるとき」

今週のお題「大人になったなと感じるとき」

 

長女が生まれて少ししてからかな。

父親になったんだなと思った時に俺も大人になったなって少し思った気がする。

まぁ実家が近いから親にガンガン甘えて子供の部分もまだまだあるけども。

 

すげー小さい事だけど、お菓子やカップラーメンとか箱買いした時には

大人になったなぁって思うわ(笑)

大人買いって言うしね!

 

学生の頃だって買おうと思えば箱買いできたけどやらなかったもんなぁ。

 

大人って難しいわー。

 

 

 

 

DaVinci Resolve UR22C+AT2035 録音設定

今回導入した録音環境の構築メモ

 

接続方法

・パソコンとUSB3.0- USB-CでUR22Cを接続

・マイク(AT2035)をXLRケーブルで接続

・使用したマイクアームとケーブルは下記リンクを使用 

www.soundhouse.co.jp

 

パソコンへUR22C用のドライバー・アプリケーションをインストールする

https://japan.steinberg.net/jp/support/downloads/ur-c.html

 

Control Panelを起動して、Sample Rateなどを設定

今回設定した内容は下記の通り。

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今回購入したマイクはコンデンサマイクなので+48Vのファンタム電源をONする。

Davinci Resolveで録音する方法と注意点

 

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プロジェクト設定内のFairlight内のAudio sample rateをUR22Cで設定したsample rateと合わせておかないと、ちゃんとした音声で録音できません。

テスト録音した時に、音は飛ぶは、ノイズは乗るわで中々この設定にたどり着けず。

困ったのでメモしておきます。

 

DaVinci Resolveは有料版 version 17 public bateを使用中

DaVinciのSample Rateの初期設定が48khzで 

UR22C側の初期設定が44.1khzなので、接続しただけでは絶対に上手くいかないですね。

 

サンプルレートがどれが良いとかはよく解らないので取り合えず今回は、

Davinci Resolveの標準設定に合わせてます。

 

参考にした記事

note.com